Punción seca (dry needling)
OBJETIVO Desactivar los puntos gatillo (trigger points) y reducir el dolor muscular. USO Introducción de agujas en puntos musculares tensos para tratar contracturas profundas o dolor miofascial. EJEMPLO Tratamiento del dolor cervical o lumbar causado por contracturas crónicas.
Terapia manual (masaje terapéutico y miofascial)
OBJETIVO Reducir el dolor, relajar la musculatura y favorecer la recuperación de los tejidos blandos. USO Técnicas de masaje profundo o tratamiento miofascial para liberar tensiones musculares y fasciales, estimulando la circulación. EJEMPLO Masaje de descarga muscular por deportistas o liberación miofascial en lesiones crónicas como la fascitis plantar.
Prolapso de los órganos pélvicos (descenso de órganos)
Descenso del útero, vejiga o recto a través de la vagina. TIPO: Prolapso uterino: Descenso del útero. Cistocele: Prolapso de la vejiga. Rectocele: Prolapso del recto. FISIOTERAPIA: Refuerzo del suelo pélvico, entrenamiento postural, técnicas de presión abdominal.
Incontinencia fecal
Pérdida involuntaria de heces o gases. FISIOTERAPIA: Refuerzo de la musculatura pélvica, mejora del control esfínter y educación en hábitos intestinales.
Incontinencia urinaria
Pérdida involuntaria de orina. TIPO: Incontinencia de esfuerzo: Pérdida de orina en actividades como tos, estornudos o ejercicio físico. Incontinencia de urgencia: Sensación repentina de orinar que se hace difícil de controlar. Incontinencia mixta: Combinación del esfuerzo y la urgencia. FISIOTERAPIA: Ejercicios de refuerzo del suelo pélvico (ejercicios de Kegel), electroestimulación, biofeedback.
Síndrome de dolor miofascial
Dolor asociado con la tensión muscular crónica y los puntos gatillo (trigger points) en los músculos. NEUROMODULACIÓN: Estimulación de nervios periféricos o de los puntos gatillo para relajar la musculatura tensa y reducir el dolor asociado a contracturas o zonas de tensión muscular. Se utiliza en combinación con punción seca.
Radiculopatías cervicales y lumbares
Dolor irradiado en brazos o piernas debido a la compresión de las raíces nerviosas en la columna (como en la ciática). NEUROMODULACIÓN: Estimulación de los nervios espinales afectados o de los nervios periféricos implicados para aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad motora y sensorial. Puede utilizarse en el tratamiento de lumbalgia, ciática y cervicalgia.
Dolor neuropático
Dolor causado por una lesión o disfunción de los nervios periféricos o el sistema nervioso central. NEUROMODULACIÓN: Estimulación de los nervios afectados por reducir el dolor neuropático. Esta técnica es eficaz en casos de neuropatías periféricas, compresiones nerviosas o dolores postquirúrgicos que implican afectación nerviosa.
Técnicas de estiramiento y flexibilización muscular
OBJETIVO Aumentar la flexibilidad muscular y reducir tensiones. USO Estiramientos estáticos, dinámicos o técnicas como el PNF (Facilitación Neuromuscular Propiorreceptiva) para mejorar la amplitud de movimiento, reducir contracturas o espasmos musculares. EJEMPLO Estiramientos isquiotibiales para aliviar la tensión en corredores o pacientes con lesiones en la rodilla.
Técnicas de manipulación
OBJETIVO Liberar restricciones articulares, reducir el dolor y mejorar el movimiento. USO Utilizadas principalmente en las articulaciones de la columna (cervical, dorsal y lumbar) para mejorar la movilidad y reducir los bloqueos vertebrales o el dolor irradiado por compresión nerviosa. EJEMPLO Manipulaciones vertebrales para tratar la ciática o cervicalgias.
